Desde pequeños escuchamos mitos acerca de la alimentación, esos típicos concejos; “coma fruta que eso lo pone bonito” o “coma espinacas que eso lo vuelve fuerte como Popeye” Crecemos y...

  Se acercan las vacaciones de fin de año, seguro estás planeado ir a la playa, estar en el mar, pero recuerdas que en todo el año no has estado...

A propósito de nuestro aniversario a través de tres de nuestros mejores profesionales, Shella Guzman, entrenadora del Club de corredores Run With Us; Carlos Lascarro, Coordinador Fitness  y Laura Ordoñez,...