NO ES EJERCICIO, ES PREPARACIÓN.

NO ES EJERCICIO, ES PREPARACIÓN.

¿Qué es la preparación?

La vida nos obliga a estar en una constante preparación, desde que empezamos a crecer nos enseñan que antes de salir debemos estar físicamente listos, bañados, peinados y con la lonchera a la espera de lo que venga en el día, la preparación es infinita y con el tiempo entendemos que  es indispensable para conseguir cualquiera de nuestros propósitos.

Nos preparamos para todo, pare recibir un nuevo año, para despedir el que pasó, para conseguir un buen trabajo y para soportar la diversidad de climas laborales, personas, temperamentos, formas y modos. Sin embargo, a veces las situaciones más cotidianas nos demuestran que aún nos falta, que a pesar de la constante transformación en la que vivimos, muchas veces algunos sucesos triviales nos dejan sin respuesta, quedamos como un carro varado en medio de la nada con un conductor que nunca vio la clase de mecánica y no sabemos cómo reaccionar.

Y entendemos que sigue haciendo falta la preparación, que si hay algo en la vida que nunca puedes dejar atrás son todas las herramientas que te permitan transformarte y tener la fuerza interna y externa para sobrepasar cualquier límite. Hay quienes piensan que el deporte es solo para verse bien y que más allá del mundo fit no hay nada de fondo, se nos olvida verlo a profundidad y entender que un deporte puede prepararte para lograr cosas que creíste imposibles.

 

¿Cómo te preparas para la vida?

Hay dos tipos de personas, la que sale tarde de casa, se despierta cansada, sin energía, sin ideas, con dolor en el cuello y el cuerpo pesado como si tuviera un yunque en cada pierna, de mal genio, sin fuerza ni para levantar la bolsa de las compras y aquella enérgica que nunca le queda grande nada, que está constantemente transformando su mundo, que vive feliz y emana buena energía con tan solo respirar. La diferencia entre una y otra está únicamente en su estilo de vida, en cómo decidieron prepararse  para enfrentar el día a día, en cómo han dispuesto su cuerpo y mente para la vida, pues,  mientras uno decide levantarse a las 5 de la mañana para salir a correr, el otro le pide 5 minuticos más al despertador, mientras uno se concentra en una clase de yoga y renueva sus pensamientos para tener mayor potencial, el otro repite un capítulo de una serie de TV que ya vio 3 veces, mientras uno deja el estrés del trabajo en una clase de combat, el otro llega a discutir con el perro porque no comió las croquetas y le busca pelea hasta a su propia sombra, entonces te pregunto, ¿quién está mejor preparado para la vida?.

 

 

 

 

Verse y sentirse bien, es parte de la preparación.

A veces la rutina es tal que nos olvidamos que el cuerpo es como un automóvil que sin gasolina se quedará quieto cuando menos lo esperes, que sin una constante transformación se oxida, se daña, hasta quedar estancado, que el cuerpo y la mente no están separados y funcionan como engranaje que impulsa cada una de las acciones y decisiones que tomamos en la vida.

El deporte no solamente es para verse bien, es para sentirse bien y prepararse para enfrentar hasta la más sencilla de las tareas, es una fuente de energía pero también de carácter, disciplina  y bienestar, una decisión que transforma cada dimensión de la vida, que te prepara para vivir como si cada día fuera último día, sin límites, sin barreras, con lo que te gusta al nivel que te gusta, potenciando tu mente y fortaleciendo tu cuerpo hasta dejarte Get Ready For Life.

Tú decides quién quieres ser, prepárate para la vida.

Deja un comentario

Cerrar
×